Die folgende Grafik gibt einen Überblick über das 2m-Band:

In der folgenden Liste sind typische Nutzungen des 2m-Bands angeführt:

• 144.050 MHz CW
• 144.100 MHz Meteor-Scatter
• 144.174 MHz FT8
• 144.300 MHz SSB USB
• 144.800 MHz AFSK 1k2bps APRS
• 144.975 - 145.1875 MHz Repeater Input
• 145.375 MHz Digital Voice calling Simplex
• 145.500 MHz FM Calling Simplexkanal S20
• 145.525 MHz FM Simplexkanal S21
• 145.550 MHz FM Simplexkanal S22
• 145.575 - 145.7875 MHz Repeater Output R00-R7x (Shift -0.6 MHz)